中国(guó )首(🍅)档女性身心成长场景对话节目。杨(🌰)澜(lán )褪(tuì )去采访者身(🔱)份(🕰)，与嘉宾(🎺)并肩同行(háng )。不是(shì )棚(péng )内访谈(🏴)，不是道(dào )理(lǐ )灌(🎾)输(📿)——在(⏬)徒(tú )步、做(🌗)饭、(♑)学习乐器等(děng )真(🐿)实生活(huó )场景(🤷)中，让身体带出对话(huà )，让情(qíng )(🛹)绪自然流露，让成长(zhǎng )真实(shí )发(😚)生(🍮)。六位(wèi )顶(dǐng )级女(🚑)性嘉宾，六段真(🤷)实人生体验，一(🧚)档回应时(🌚)代情绪的身心成长(zhǎng )节(jiē )目(mù )：停止向外证明，开始向(🔝)内(✋)悦纳。 聚焦女性(㊙)群体，围(💪)绕情绪压(yā )力、身体边(👃)界、野心与恐(⛳)惧、自我(wǒ )接纳等(🎋)女性生命(mìng )各阶段共同(🕯)面临的议(yì )题展(❕)开探讨，每期沉淀一个真实可实践的